Dagboek Nellie 2014.
Zie inleiding dagboek Nellie 2013 voor uitgebreidere informatie.......
Maandag 30 december 2013.
Er is alweer een maand verstreken, nadat ik de laatste prikken heb gehad. De eerste 3 weken na de kuur had ik niet zoveel puf. Daarna werd het beter. Ik voel me nu goed. Sinds 18 december voelt mijn rechter been iets anders. De daar opvolgende 2 dagen voelde ik mijn rechter nier, Daarna ging mijn lopen beter, veel beter. Peter zag het zelfs aan mijn lopen, dit was voor mij een bevestiging.
Wat er anders voelt aan mijn rechter been; Ik heb er meer gevoel in, betere controle over. Zoals b.v. tijdens het schoonmaken van het toilet en ik de vloer dweil. Wanneer ik dan op mijn knieën lig en ik wil gaan staan, kan ik nu met mijn rechter been zelfstandig opstaan, voorheen moest ik mijn been vastpakken en deze recht opzetten en dan proberen te gaan staan.
Maandag 06 januari 2014.
Het is me gelukt!
De trap oplopen, zonder me vast te houden of te steunen. Dit doe ik nu iedere avond. Ik kan de trap oplopen met zowel mijn linker als mijn rechter been. Terwijl mijn rechter been mijn probleem been is. Sinds 2010, het jaar dat ik een half jaar “niets” kon, ging ik de trap op door me omhoog te trekken aan mijn armen en liep ik met mijn rechter been vanuit mijn heup. Ik gooide, als het ware, mijn been vanuit mijn heup vooruit/omhoog. Ik liep met mijn hele lichaam. Sinds het dr.Evers-dieet voel ik me veel fitter en ging ik me beter bewegen. In april 2013 ben ik gestart met de bijensteektherapie. Het gaat steeds beter met me. Ik kan meer, ik heb meer energie. Tot 1 maand geleden liep ik de trap nog steeds zo op. Ik heb veel geoefend en met een elleboog steuntje aan de muur/trapleuning ging het steeds beter.
Tot nu, 5 januari.
Ik kan het! Helemaal los!
Donderdag 6 Februari.
Ik schrik wel.
Het gaat n.l. stilletjes aan. Je past je aan naar je lichaam.
Ik heb al jaren een prikkelende rechter hand, doof gevoel (8 a 9 jaar).
En nu dit. Het gevoel in mijn rechter hand voelt nu anders. Ik kan nu gemakkelijker het kleingeld uit mijn portemonnee halen. Ik voel nu wat ik doe met de muis van onze computer.
Ik kan weer een paardenstaart maken bij onze dochters, hier ben ik heel blij mee! Dit kon ik al die jaren niet.
Wanneer ik mijn hoofd buig, heb ik niet meer dat elektrische schokje.
Ik ben stil.
7 Februari Dag 1. Om 20.00u komt Peter thuis van zijn werk. Wij kunnen starten. Ik krijg 2 steken, 1 op mijn linker bijnier en 1 op mijn rechter bijnier. Een uur er na erg warme voeten. Bij het naar bed gaan (24.00u.) heb ik het erg koud. Ik ben helemaal rillerig. Getempt 34,5c.
Prima geslapen. Temperaturen doe ik met een oorthermometer.
8 Februari Dag 2. 9.30u. getempt 35,6c. 14.00u. getempt 36,4c.
Vanavond 4 steken op mijn ruggengraat. Voor het prikken getempt 35,9c. Een uur na het prikken 34,9c. Mijn hele lichaam reageert. Mijn rechter been ga ik zeker doen deze kuur.
9 Februari Dag 3. Vanmorgen getempt 36,2c.
Voor het prikken getempt 35,4c. 2 uur na het prikken 35,4c. Vandaag 6 steken op mijn ruggengraat.
10 Februari Dag 4. Vanmorgen getempt 35,6c.
Voor het prikken 36,7c. 2 uur na het prikken 35,6c. Vandaag 8 steken op mijn ruggengraat.
11 Februari Dag 5. Voor het prikken getempt 35,8c. 2 uur na het prikken 36,0c.
Vandaag 10 steken op mijn ruggengraat. Bij het prikken, op mijn ruggengraat, krijg ik een “stroomseintje” naar voren via mijn onderbuik naar mijn rechter bovenbeen. Vanavond lekker slenderen ( bewegen op bewegings banken).
12 Februari Dag 6. Vanmorgen getempt 35,5c.
Voor het prikken getempt 36,0c. 2 uur na het prikken getempt 35,6c. Vandaag 13 steken, waarvan 10 steken op mijn ruggengraat, 1 steek net boven mijn rechter knie en 2 steken op mijn rechter onderbeen. Ik voel me goed.
13 Februari Dag 7.
Vandaag 13 steken. Waarvan 10 steken op mijn ruggengraat en 3 steken op mijn rechterbovenbeen. Tijdens het prikken, op mijn ruggengraat, krijg ik een “stroomseintje” naar voren via mijn onderbuik naar mijn rechter bovenbeen.
14 Februari Dag 8.
Vandaag alweer een week bezig. Vandaag 16 steken. Waarvan 13 op mijn ruggengraat, 1 direct onder mijn rechter knie, 1 op mijn rechter onderbeen en 1 in mijn kuiltje.
15 Februari Dag 9.
Vandaag 20 steken. Waarvan 18 op mijn ruggengraat, 1 direct onder mijn rechter knie en 1 tussen mijn 2e en 3e teen van mijn rechter voet.
16 Februari Dag 10. Vandaag 26 steken. Waarvan 23 op mijn ruggengraat, 1 boven mijn rechter knie, 1 direct onder mijn rechter knie en 1 tussen mijn 2e en 3e teen van mijn rechter voet.
17 Februari Dag 11. 31 steken. Waarvan 30 op mijn ruggengraat en 1 op de overgang van mijn nek naar de schouder, links.
18 Februari Dag 12. Vandaag 31 steken op mijn ruggengraat.
19 Februari Dag 13. Opnieuw 31 steken op mijn ruggengraat.
20 Februari Dag 14. Vandaag 32 steken. 30 steken op mijn ruggengraat.
1 steek direct onder mijn rechter knie en 1 steek tussen mijn 2e en 3e teen van mijn rechter voet.
21 Februari Dag 15. Het gaat snel, vandaag al 2 weken bezig.
Vandaag 32 steken, waarvan 30 op mijn ruggengraat en 2 op mijn rechter bovenbeen. De 1e steek vandaag een duidelijk ‘stroomseintje’ van mijn rug via mijn onderbuik naar mijn rechter been. Tijdens het prikken heb ik veel kippenvel.
22 Februari Dag 16. Vandaag 31 steken. Waarvan 30 op mijn ruggengraat en 1 net boven mijn rechter knie.
23 Februari Dag 17. Vandaag 30 steken. 27 steken op mijn ruggengraat, 1 op mijn linker bijnier, 1 op mijn rechter bijnier en 1 onder mijn rechter knie.
24 Februari Dag 18. Vandaag prachtig weer. Daarom vanmiddag volop actie rondom de kast. De bijen zijn buiten. Vandaag 32 steken. Waarvan 30 op mijn ruggengraat en 2 op mijn rechter onderbeen.
25 Februari Dag 19. Vandaag 26 steken. 23 op mijn ruggengraat en 3 op mijn rechter onderbeen.
26 Februari Dag 20. Vandaag 35 steken. Waarvan 34 op mijn ruggengraat en 1 op mijn rechter onderbeen.
27 Februari Dag 21. Vandaag 33 steken. Waarvan 31 op mijn ruggengraat en 2 op mijn rechter onderbeen.
28 Februari Dag 22. Vandaag 27 steken op mijn ruggengraat.
1 Maart Dag 23. De laatste dag. Vandaag 39 steken. Waarvan 28 steken op mijn ruggengraat, 1 in mijn kuiltje, 4 op mijn rechter bovenbeen en 6 op mijn rechter onderbeen. Ik ben klaar met de 4e kuur. Ik heb het gehaald. Totaal 528 steken. Ik voel me goed. Deze kuur is prima verlopen.
4 Maart. Ik voel me goed. Mijn energie is goed. Gelukkig!
=====================================================================================================
Maart 2014
De eerste 2 weken zijn nu voorbij, ik had niet veel puf. Het kostte me allemaal veel moeite. Ik heb er aan toegegeven, geen gekke dingen gedaan. Ik voel dat mijn lichaam de energie nodig heeft om het gif te verwerken. Ik wil energiek zijn met en rondom de verjaardag van onze jongste. Het ging goed gelukkig!
Niet alleen ik heb MS, ons hele gezin heeft MS.
Ik ben nu 4 weken verder. Mijn lopen gaat niet zo geweldig, ik word er door vreemden op aangesproken. Binnenshuis gaat het lopen goed. Buiten gaat het niet zo goed. Buiten is het groot, je hebt geen houvast/zekerheden. Tijdens het lopen kijk ik naar beneden om te zien waar ik loop i.v.m oneffenheden op straat. Zo kan ik niemand groeten, ik kan dus niet om me heen kijken. Buiten zijn veel onverwachtse dingen, verkeer, mensen plotseling naast je, fietsen, etc. Jelle geeft als tip: advies vragen bij een fysiotherapeut.
Hier denk ik nu over na.
Oefenen, doe ik iedere dag. Dagelijks de trap op zonder me vast te houden of te steunen. Dit gaat steeds beter. Ik word stabieler bij het omhoog gaan, dus gaat het ook vlugger. (De trap bij het naar beneden gaan altijd vasthouden!) Oefeningen doen met mijn benen. De benen vanuit staande positie krommen en de knieën omhoog tillen.
Dit de gehele dag oefenen. Meestal probeer ik ‘s morgens mee te doen met oefeningen op tv, maar dan wel op mijn eigen tempo en mijn eigen manier. Oefenen is heel erg belangrijk, er zijn spieren en zenuwen die het werk overnemen van de spieren en zenuwen die het momenteel moeilijk hebben. Ik probeer wel om alleen lopend naar het dorp te gaan voor een boodschap. Ook probeer ik alleen op de fiets een boodschap te doen en dat gaat goed, alleen het op en af stappen ziet er niet zo charmant uit. Het maakt me niet uit, ik kan fietsen! Een heerlijk gevoel! Mijn conditie wordt beter, waardoor ik me weer sterker/beter voel.
===========================================================================================
Evaluatie.
Het afgelopen jaar ben ik niet achteruit gegaan!
==============================================================================================
Mei 2014 5de kuur
Het afgelopen weekend heb ik, voor Moederdag, een bijenvolkje gekregen. Ons eerste volkje. Super leuk! ( Ik ben bezig met een cursus, voor beginnend imker).
Maandag 12 mei gestart met de 5de kuur.
Dag 1. 2 steken op mijn ruggengraat.
13 mei Dag 2, 4 steken. 2 op mijn ruggengraat , 1 op mijn linker bijnier en 1 op mijn rechter bijnier. De steken branden behoorlijk. Het is wel even weer wennen.
14 mei Dag 3, 6 steken op mijn ruggengraat.
15 mei Dag 4, 8 steken. Vandaag een dagje uit met mijn schoonzussen.
Ik vind het zo lief dat ze me vragen, ik ben toch een blok aan hun been. Ik kan niet zo snel, daarom duurt alles langer. Conditioneel kan ik het prima volhouden. Af en toe neem ik een schoonzus in de arm dit mbt. mijn evenwicht. We hebben een fijne dag gehad!
Vanavond laat moet ik nog prikken. Peter zet me 8 steken op mijn ruggengraat. Door het late prikken niet kunnen slapen natuurlijk.
16 mei Dag 5, 10 steken op mijn ruggengraat.
17 mei Dag 6, 11 steken, 9 op mijn ruggengraat, 1 op mijn rechter onderbeen en 1 op mijn rechter kuit. Het oefenen met mijn rechter been gaat na het prikken makkelijker, ik kan mijn been makkelijker omhoog krijgen.
18 mei Dag 7, 14 steken. 12 steken op het CZS. 1 steek op mijn rechter onderbeen en 1 steek op mijn re kuit. Na het steken mijn beenoefeningen gedaan, dit gaat makkelijker.
19 mei Dag 8, Per ongeluk 20 bijen opgezogen, deze daarom allemaal genomen. 20 steken op mijn ruggengraat. Ik heb behoorlijke reacties op mijn rechterbeen, daarom nu even niet prikken op mijn been.
20 mei Dag 9, 20 steken. Ik verdeel de steken over de dag in 2 porties. Allemaal op mijn ruggengraat.
21 mei Dag 10, 20 steken in 2 porties op mijn ruggengraat.
22 mei Dag 11, Vandaag voel ik me niet goed. Ik heb pijnlijke plekken halverwege mijn rug/zij. Ik ben moe. Heb opgezette voeten. Dikke/stijve vingers. Na overleg met Jelle, kies ik ervoor om vandaag niet te prikken. Vanavond op tijd naar bed. Mijn temp is 36, 7c
23 mei Dag 12, 10 steken. Vannacht goed geslapen, ik ben nog niet helemaal fit. Maar ondanks dat ga ik door met prikken. Wel ga ik het aantal voor vandaag halveren. 10 steken op mijn ruggengraat.
24 mei Dag 13, In totaal 12 steken. Vanmorgen tijdens de
cursus 3x in mijn linker hand gestoken. Vanmiddag thuis bij het ophalen van de bijen, zonder beschermkap, gestoken net onder mijn neus. Dat deed pijn. Mijn neus begon er spontaan van te lopen, de tranen sprongen me in de ogen. De rest van de dag heb ik met een dikke/pijnlijke
bovenlip gelopen. De andere 8 steken allemaal op mijn ruggengraat.
25 mei Dag 14, Vandaag 14 steken op mijn ruggengraat.
Vandaag pijn in mijn hoofd achter mijn oren, zodra ik iets met mijn hoofd naar beneden ga ( bijv. bij het afruimen van
de tafel).
26 mei Dag 15, Vandaag 16 steken op mijn ruggengraat.
27 mei Dag 16, 14 steken op mijn ruggengraat.
28 mei Dag 17, Vandaag regent het de gehele dag behoorlijk, daarom geen bijen te zien. Vanavond laat, met behulp van een zaklamp, toch nog
8 bijen kunnen ophalen. 8 steken op mijn ruggengraat.
29 mei Dag 18, 18 steken vandaag. 17 op mijn ruggengraat en vandaag probeer ik weer 1 op mijn rechter onderbeen. Na het prikken op
mijn been gaan de oefeningen makkelijker.
30 mei Dag 19, 10 steken op mijn ruggengraat.
31 mei Dag 20, 12 steken vandaag. 11 op mijn ruggengraat en 1 op mijn rechter bijnier.
1 juni Dag 21, 15 steken, waarvan 13 op het CZS, 1 op mijn rechter onderbeen voor en 1 op mijn rechter kuit.
2 juni Dag 22, 15 steken, waarvan 14 op het CZS en 1 op mijn linker bijnier.
3 juni Dag 23, 15 steken op het CZS.
4 juni Dag 24, 18 steken, waarvan 17 op het CZS en 1, bij het ophalen van de bijen, op mijn linker bovenbeen. Tijdens het prikken volop
kippenvel, zowel op mijn armen en benen als op mijn body.
5 juni Dag 25, 18 steken op het CZS.
6 juni Dag 26, 20 steken, 14 op het CZS en 1 op mijn rechter kuit. ´s Avonds tijdens de cursus 5 x geprikt in mijn linker hand.
7 juni Dag 27, 20 steken op mijn ruggengraat.
8 juni Dag 28, 19 steken op mijn ruggengraat en 1 steek op mijn rechter onderbeen.
9 juni Dag 29, 14 steken op mijn ruggengraat en 1 steek op mijn rechter onderbeen.
10 juni Dag 30, 18 steken op mijn ruggengraat. Dit zijn de laatste steken deze kuur. In totaal kom ik op 403 steken. Deze kuur heb ik het
rustiger aangedaan. Ik voelde me beter met minder prikken. Het gif was pijnlijker dan anders, volgens Jelle kan dit te maken hebben met het stuifmeel.
't Is voorjaar, allemaal stuifmeel. De hele kuur heb ik het goed warm gehad, veel zweten. Tijdens het prikken had ik veel
kippenvel, over mijn hele lichaam. Momenteel voel ik me goed.
Wij hebben het gehaald!
=================================================================================================
Augustus 2014 Start 6e kuur.
Op advies van Jelle ga ik het deze kuur rustiger aandoen, voor wat betreft het aantal steken. Daarnaast een langere pauze tussen deze en de volgende kuur.
Dinsdag 19 Augustus. Vandaag 2 steken op het CZS.
Woensdag 20 Augustus 5 steken, 3 op het CZS en op beide bijnieren 1.
Donderdag 21 Augustus 6 steken op het CZS.
Vrijdag 22 Augustus 7 steken op het CZS.
Zaterdag 23 Augustus 10 steken op het CZS.
Zondag 24 Augustus 12 steken op het CZS. Totaal deze week 42 steken.
Vrijdag 29 Augustus bij het werken in de bijen ben ik door de bijen 15x geprikt, 10 in mijn linker hand, 3 in mijn re hand, 1 in mijn li been en 1 in mijn re been. Voor vandaag genoeg.
Zaterdag 30 Augustus, Hoera, Vandaag mijn 1ste Honing geslingerd. Wat is dat Super! 3 ½ kilo.
Hoe trots kun je zijn.
Vandaag 18 steken op het ZCS.
Zondag 31 Augustus 20 steken, 18 op het CZS, 1 li bijnier en 1 re onderbeen. Totaal deze week 112 steken.
Maandag 1 September 22 steken op het CZS.
Vanmiddag naar de fysiotherapeute. Ik ben blij dat ik toch mijn 1ste afspraak heb gemaakt, vandaag is het inmiddels de 7de afspraak. Het klikt tussen ons. Ik krijg hele praktische tips en oefeningen aangereikt. Het lopen gaat inmiddels stabieler, dus beter. Hier ben ik heel blij mee.
Deze week in totaal 142 steken, waarvan 2 op mijn re schouder, 1 op mijn re been en 139 op het CZS.
Maandag 8 September 12 steken, 11 op het CZS en 1 op mijn li bijnier.
Dinsdag 9 September 11 steken, 9 op het CZS, 1 op mijn re bijnier en 1 op mijn re schouder. Deze kuur in totaal 322 steken. We hebben het weer gered samen. Ik voel me erg goed, energiek.
=====
September, super dat ik me energiek voel.
De komende tijd hopen we 3 verjaardagen te vieren.
Op Peter zijn verjaardag, de cursus beginnend imker positief afgesloten. Dus dubbel feest.
=====
September/Oktober, Het gevoel in mijn rechter hand verandert iets, het wordt gemakkelijker. Meer gevoel.
Vandaag woensdag 29 oktober moet mijn fysiotherapeute stoppen , zij kreeg te horen dat ze moest stoppen met werken. Daarom stop ik ook , met haar. Zeer spijtig. Ik ben haar dankbaar voor haar hulp/tips en oefeningen. Het was fijn met haar samen te werken, ik heb er erg veel aan. Dus ga ik door met haar oefeningen doen. Ik krijg een goeie tip van haar, hier ga ik me de komende tijd in verdiepen. Later meer hierover.
=====
Woensdag 12 November, vanmiddag met de hond gewandeld, 1 km.
De kinderen en Peter erg blij, toen ze dit hoorden. De hond blij dat ze mee uit mocht. Ik blij dat het zo goed ging.
Ik voel me goed sinds de laatste kuur.
