Dagboek Nellie 2013.
(15-10-2014, Nellie is sinds vandaag gediplomeerd imker, gefeliciteerd!)
Hallo, graag wil ik me eerst even voorstellen.
Mijn naam is Nellie, 50 jaar, getrouwd met Peter en we hebben 2 dochters (18 en 12 jaar).
Sinds 1996 heb ik klachten. Sinds 2007 ben ik gediagnosticeerd met MS, de vorm relapse remitting en deze vorm is overgegaan in de secundaire progressieve vorm. Dus al die jaren heb ik me afgevraagd wat is er aan de hand.
Ik kreeg aan de hand van 1 MRI en een lumbaalpunctie(die schoon was) te horen dat ik ms heb. En kreeg daarom direct medicijnen voorgeschreven. Hier moest ik over nadenken. Uiteindelijk heb ik bedankt voor de medicijnen (wat doen die medicijnen over 5 of 10 jaar met mij, de ms wordt er niet door gestopt).
In 2009 heb ik opnieuw een MRI en een lumbaalpunctie(die schoon was) gehad. Want de diagnose leest men af van 2 MRI’s. In 2010 kon ik een half jaar niets. Ik zat aan huis gekluisterd. Toen las ik veel, ik las alles over ms wat ik maar tegen kwam. En zo kwam het dr.Evers-dieet verschillende keren voorbij. Ik zei tegen Peter, daar wil ik meer van weten.
We hebben een receptenboekje gekocht. En zo ben ik begonnen in Januari 2011. Na een paar dagen kreeg ik warme voeten. Weer een paar dagen later voelde ik, dat ik sokken aan mijn voeten had. Dit was voor mij een stimulans om door te gaan.
Het is nu September 2013 en ik volg het dieet nog steeds. Ik loop weer, ik fiets weer. Ik ben weer mobiel. Maar na 2 1/2 jaar dieet wil ik me nog meer verbeteren. Ik las veel over de bijensteektherapie. Ik was erg geïnteresseerd. Vaak kwam ik de naam van Jelle tegen. Op een goede dag heb ik contact met hem gezocht. En daar ben ik nog iedere dag dankbaar voor.
En zo is het begonnen. Jelle heeft ons op weg geholpen en nog steeds helpt hij me d.m.v. advies via emails.
Peter en ik hebben ervoor gekozen om de bijensteektherapie thuis te doen. Daarvoor heb ik een Epi-pen nodig, op recept van de huisarts. En anti-histamine tabletten.
De bijen krijg ik van een imker en zijn vrouw(ook imker), hier 6 km vandaan. Iedere dag kan ik zoveel bijen ophalen als ik nodig ben. Voor ik start met de bijensteektherapie krijg ik nog een MRI.
============================================================================================
1e KUUR.
Dag 1: Jelle doet voor, waar en hoe we moeten steken. 2 steken op mijn bijnieren en ik wil graag 1 steek onder mijn voet. Het doet even zeer, maar het is te doen. ‘s Avonds vanaf ongeveer 18.00u. voel ik mijn rechter nier. Ook heb ik rechts vaak kippenvel.
Dag 2: 4 steken op mijn ruggengraat.
Dag 3: 7 steken, 5 op mijn ruggengraat, 1 rechterbeen en 1 rechter arm.
Dag 4: 9 steken, 6 op mijn ruggengraat, 2 rechterbeen, 1 rechter arm.
Dag 5: 10 steken op mijn ruggengraat.
Dag 6: Ik heb koorts, dus moet ik stoppen. Hier heb ik wel om gehuild. Dit was voor mij een hele teleurstelling. Ik ben 8 dagen ziek. Ik ben 5 kilo afgevallen door de koorts. Daarom neem ik rustig de tijd om weer op krachten te komen. In mei begin ik opnieuw met de bijensteektherapie.
In Mei 2013 opnieuw beginnen!
Dag 1: 1 prik.
Dag 2: 5 prikken.
Dag 3: 9 prikken.
Dag 4: 6 prikken.
Dag 5: 0 ( ik moest naar het ziekenhuis voor controle en moest de bijen nog ophalen, het lukte me niet).
Dag 6: beginnen met 3 prikken.
De imker en zijn vrouw komen vandaag de bijenkast bij ons thuis brengen. Dit is erg lief van ze. Voor mij is dit ideaal. Zo kan ik iedere dag zoveel bijen halen als ik nodig heb. En kan ik de prikken over de dag verdelen.
Dag 7: 6 prikken.
Dag 8: 8 prikken.
Dag 9: 12 prikken.
Dag 10: 18 prikken.
Dag 11: 21 prikken.
Dag 12: 20 prikken.
Dag 13: 16 prikken.
Dag 14: 25 prikken.
Dag 15: 26 prikken.
Dag 16: 20 prikken.
Dag 17: 20 prikken.
Dag 18: 22 prikken.
Dag 19: 32 prikken.
Dag 20: 25 prikken.
Dag 21: 32 prikken.
Tijdens de tweede week heb ik a.g.v. de prikken op mijn voet en enkel een ontstoken enkel, daarom prik ik de laatste week alleen op het CZS (ruggengraat). Hier verdraag ik de steken het beste.
In totaal heb ik nu 360 prikken gehad (33 in April en 327 in Mei). Yes, Ik heb het gehaald!!!!!!
Verschil met voor en na de bijensteek therapie; mijn energie is heel goed.
Verder ben ik aan het oefenen met evenwichtsoefeningen van Jelle. Ik voel me goed!
Peter en ik hebben nu prikvakantie!
================================================================================================================
Donderdag 8 augustus 2013
De terugreis
Wij zijn op weg van Italië naar huis.
Ik heb heimwee naar de bijen. Ik heb zin om met de tweede kuur te beginnen.
2e KUUR.
Dinsdag 13 augustus.
Wij zijn het weekend thuisgekomen van vakantie. Ik heb actief meegedaan deze vakantie. Heerlijk. We hebben veel gezwommen en veel van de streek gezien. Maandag was ik erg moe. Daarom vandaag direct starten met de tweede kuur, waarom zou ik langer wachten.
Vandaag dag 1; starten met twee steken. 1 steek op mijn rechter bijnier. 1 steek op mijn ruggengraat. Het ging goed. Alleen die venijnige pijn was ik vergeten. Maar je went er gauw weer aan. Je stelt je erop in. Je weet waar je het voor doet.
Woensdag 14 aug. 4 steken. 1 steek op mijn linker bijnier en 3 steken op mijn ruggengraat.
Donderdag 15 aug. 6 steken op mijn ruggengraat.
Vrijdag 16 aug. Bij het ophalen van de bijen ben ik 2x gestoken. 1 op mijn rechterhand en 1 op mijn rechter bovenbeen(beide op mijn probleemgebieden). Tussen de middag heeft Peter mij 7 steken gegeven op mijn ruggengraat.
Zaterdag 17 aug. Opnieuw ben ik gestoken door een bij, bij het ophalen. Nu op mijn voorhoofd. Tussen de middag heb ik 9 steken op mijn ruggengraat gekregen.
Zondag 18 aug. Vandaag 12 steken op mijn ruggengraat.Maandag 19 aug. Vandaag 13 steken op mijn ruggengraat. Soms is er een bij die niet steekt, dan morgen maar 1 extra. Nu heb ik er alweer een week opzitten, het gaat wel snel.
Dinsdag 20 augustus, 16 steken.
Sinds vandaag verdeel ik de steken over de dag. Tussen de middag kreeg ik 8 steken op mijn ruggengraat. Om 18.00u. kreeg ik bij het ophalen 1 steek in mijn duim. Om 18.30u. kreeg ik 7 steken op mijn ruggengraat.
Woensdag 21 augustus, 17 steken. Om 12.30u. kreeg ik 8 steken op mijn ruggengraat. Om 18.00u. bij het ophalen van de bijen, kreeg ik 1 steek in mijn rechter bovenbeen. Om 18.30u.kreeg ik 8 steken op mijn ruggengraat.
Donderdag 22 augustus, 21 steken. Vandaag kreeg ik 21 steken op mijn ruggengraat. Soms heb je een dag dat het moeilijk is om rustig te prikken. Daarom nam ik ze vandaag allemaal in 1 keer.
Vrijdag 23 augustus, 24 steken. Om 12.30u. kreeg ik 8 steken op mijn ruggengraat. Om 18.30u. 16 steken op mijn ruggengraat.
Zaterdag 24 augustus, 27 steken. Peter kwam om 13.30u. thuis van zijn werk. Ik heb 8 steken op mijn ruggengraat gehad. Vanavond bij het ophalen kreeg ik 1 steek in mijn linker duim. Later 18 steken op het CZS gehad.
Zondag 25 augustus, 33 steken. Vanmorgen heb ik 20 steken op mijn ruggengraat gehad. Vanmiddag kreeg ik 13 op mijn ruggengraat. De verdeling is iets anders, want we gaan vanavond op verjaardagsvisite.
Maandag 26 augustus, 38 steken. Vandaag een belangrijke dag. Onze jongste gaat vandaag voor het eerst naar de middelbare school. Ze heeft er zin in! Vanmorgen vroeg heb ik 11 steken op mijn ruggengraat gehad. Om 14.30u. heb ik 12 steken gehad. Ik ben n.l. erg laat thuis, vanaf school. Ik had beloofd de zware tassen met boeken van de kinderen op te halen. Om 18.30u. heb ik 8 steken gehad. En om 20.00u. 7 steken op mijn ruggengraat. Voor vandaag wel genoeg. Op naar morgen.
Dinsdag 27 augustus, 39 steken. Om 12.30u. 18 steken op mijn ruggengraat gehad. Om 18.30u. 13 steken op mijn ruggengraat en 2 steken op beide bijnieren. ’s Avonds nog 6 steken op mijn ruggengraat gehad.
Woensdag 28 augustus, 40 steken. Om 12.30u. 18 steken gehad. Om 18.30u. 22 steken gehad. Alles op het CZS.
Donderdag 29 augustus, 42 steken. Om 12.30u. 24 steken op het CZS gehad. Om 18.30u. 16 steken op mijn ruggengraat en 1 op mijn rechter kuit en 1 op mijn rechter scheenbeen gehad. Jelle gaf mij het advies om ook steken op mijn probleemgebieden te zetten. Deze kuur doe ik bijna alles op het CZS.
Vrijdag 30 augustus, 42 steken. Om 12.30u. 17 steken op het CZS gehad. Om 18.30u. 12 steken op het CZS. Om 20.30u. 13 steken gehad.
Zaterdag 31 augustus, 41 steken. 16 + 13 + 6 + 6 verdeeld over de dag.
Zondag 1 september, 40 steken. Vanmorgen om 10.00u. 16 steken op mijn ruggengraat gehad. Vanmorgen om 11.20u. ben ik gevallen. Ik bleef met mijn voeten ergens achter haken en viel volledig voorover op de stofzuiger. Met mijn ribben op een draaiknop, waar je het snoer mee opdraait. Ik heb me erg pijn gedaan. En niemand thuis. Om 17.00u. kreeg ik mijn volgende 14 prikken. Liggend kreeg ik mijn prikken altijd. Momenteel kan ik niet liggen, dat doet pijn! Om 20.00u. heb ik nog 10 prikken gehad.
Maandag 2 september, 43 steken. Vannacht niet kunnen slapen van de pijnlijke ribben. Volgens de huisarts heb ik gekneusde ribben. En een bloeduitstorting zo groot als een tennisbal. Ademhalen doet pijn. Dit wordt de komende tijd niet niezen , hoesten en lachen. Om 12.30u. heb ik 14 steken op mijn ruggengraat gehad. Om 16.30u. 15 steken en om 19.00u. 14 steken op het CZS.
Ik heb het gehaald! 3 weken prikken. Wat opvallend was tijdens deze kuur; tijdens en na het prikken zweette ik erg veel . Er lagen gewoon plasjes op mijn rug. Ik had(nog steeds) erge oorsuizen. Zodra ik geprikt werd kreeg ik veel kippenvel over hoofdzakelijk de rechter helft van mijn lichaam. Mijn energie was en is goed!
In totaal heb ik 519 prikken gehad. Ik ben erg blij!
================================================================================================================
3e KUUR
Vrijdag 1 november. Dag 1 (1 prik).
We gaan weer van start vandaag.
Het is echt herfst, het regent de hele morgen al. Er zijn geen bijen te zien op de vliegplank. Het is rustig rondom de bijenkast. Daarom ga ik mijn adem, via de zuig exhauster , de kast inblazen. Ik wacht een tijdje er gebeurd niets. Nog eens proberen, weer niets. De derde keer harder en langer blazen en ja hoor! Er komt een bij, een mooie grote, heel rustig kijken. Die kan ik zo opzuigen met de exhauster. Daarna nog een keer blazen en ja hoor nog een bij. Genoeg voor dag 1. Dit gaat heel anders als in de zomer, dan vliegen ze af en aan. Daarna doe ik ze in de koelkast, totdat Peter me kan prikken. Om 12.45u. helpt Peter me. Bij de eerste prik heb ik direct kippenvel over mijn rechter been. De tweede prik lukt niet, waarschijnlijk is de bij haar angel al kwijt. De rest van de middag voel ik me zwaar in mijn hoofd. Bovenin bij het kruintje.
Zaterdag 2 november. Dag 2 (3 prikken). Vandaag lang en vaak blazen met de exhauster. Er komen 4 bijen te voorschijn. Helaas prikken er 3 vandaag. Alle 3 op mijn ruggengraat. Al vanaf de eerste steek volop kippenvel op mijn rechter been. Morgen hoop ik op meer bijen.
Zondag 3 november. Dag 3 ( 3 prikken). Gelukkig 1 bij, na veel en lang blazen. Op het moment dat Peter de bij pakt, schiet ze haar angel weg. Dus niets. Straks opnieuw proberen. Gelukkig toch nog 3 bijen. 1 op mijn rechter bijnier en 2 op mijn ruggengraat. Weer volop kippenvel tijdens het prikken.
Maandag 4 november. Dag 4 (1 prik). De bijen komen niet tevoorschijn op mijn blazen. Vandaag geprikt door 1 bij en daar blijft het bij.
Dinsdag 5 november. Dag 5 (1 prik). Ik heb 1 bij en deze prikt me op mijn linker bijnier. Jelle geeft me advies hoe nu te handelen, zodat ik aan voldoende bijen kan komen. Ik ga contact opnemen met de imker om te vragen of hij me kan helpen.
Woensdag 6 november. Dag 6 (5 prikken). Twee pogingen gedaan om bijen te halen. Peter is inmiddels weer naar zijn werk. Bij de tweede poging heb ik 7 bijen, ik ben 3 kwartier bezig geweest. Daarom prik ik zelf 3x op het rechter onderbeen(2 voor en 1 achter) en 2 op het rechter bovenbeen(voor en opzij). 2 bijen prikken niet.
Donderdag 7 november. Dag 7 (14 prikken). Vandaag is het goed weer, het zonnetje schijnt. De bijen reageren hier direct op, het halen gaat makkelijker. Ik krijg 2 steken op mijn ruggengraat. Zelf zet ik 3 op mijn linker onder been +voet en 9 op mijn rechter been + voet. Deze kuur ga ik mijn rechter been extra behandelen.
Vrijdag 8 november. Dag 8 (14 prikken). Het zonnetje is er gelukkig en ook een aantal bijen als reactie op mijn blazen. Om 12.45u. krijg ik 6 prikken op mijn ruggengraat. Daarna ga ik opnieuw bijen halen en doe ze in de koelkast. 2 steken zet ik zelf op mijn linker voet en teen. 2 steken op mijn rechter voet en teen. 1 op mijn rechter kuit, 1 op mijn rechter bovenbeen, 1 onder mijn rechter knie en 1 in mijn rechter hand au.
Zaterdag 9 november. Dag 9 (geen prikken). Vandaag is het koud. Helaas geen bijen. Voor mijn rechter onderbeen lijkt me dit geen probleem. Met name mijn voet die is dik, rood en glimmend. Ik pas mijn rechter schoen niet. Dus even een dagje rustig aan. Verder voel ik me goed, mijn energie is beter.
Zondag 10 november. Dag 10 (2 prikken). Het is niet zo koud als gisteren. Vandaag 2 bijen, 1 op mijn rechter bovenbeen. De tenen trekken krom na de steek. De 2e is voor mijn ruggengraat, gelijk weer volop kippenvel na de steek. Deze reacties vind ik wel bijzonder. Naast het steken ben ik ook volop aan het oefenen met mijn lopen.
Maandag 11 november. Dag 11 (1 prik, onder mijn rechter knie). Vandaag hebben de kinderen heerlijk weer met Sint Maarten. Het is genieten, die blije gezichtjes boven een zelfgemaakte lampion en dan zingen uit volle borst. Vervolgens verwachtingsvol kijken wat er dan gaat komen. Prachtig, ik vind dit genieten. Onze jongste loopt dit jaar niet meer, ze gaat nu naar de middelbare school. Om 20.00u. gaan we nog wel even bij oma langs, oma blij! (onze dochter is de jongste van de kleinkinderen).
Dinsdag 12 november. Dag 12 (11 prikken). Vanmorgen is de imker, eigenaar van de bijenkast , geweest. Hij heeft een mooie constructie voor me gemaakt. Heel lief! Met een hard stuk plastic, dit plastic had Jelle ons in April laten zien en voorgedaan hoe dit te gebruiken. De imker heeft een raamwerk gemaakt. Het plastic is er, aan de randen, opgelijmd. Dit raamwerk ligt nu boven op de voeder opening en ter afsluiting heeft hij er een afdekplaatje/deksel ingelegd. Ik kan nu heel gemakkelijk bijen halen. GEWELDIG! Samen met de imker heb ik 11 bijen opgehaald. Peter heeft me om 12.30u. geprikt. Allemaal op het CZS.
Woensdag 13 november. Dag 13 (17 prikken). Het is mooi helder weer vandaag. Zo kan onze dochter goed foto’s maken van het ophalen van de bijen. Deze foto’s stuur ik naar Jelle. We hebben 17 bijen. Tussen de middag helpt Peter mij met prikken, 14 op mijn ruggengraat. Later zet ik 3 prikken op mijn rechter bovenbeen.
Donderdag 14 november. Dag 14 (26 prikken). Bijen halen gaat super. Ik kan ze niet zo snel tellen. Thuis kom ik er achter dat het er 26 zijn. Die ga ik natuurlijk wel allemaal gebruiken. Om 13.00u. krijg ik 18 op mijn ruggengraat. De andere 8 verdeel ik over mijn rechter been; 1 net boven mijn knie, 3 op mijn bovenbeen, 2 op mijn kuit, 2 op mijn voet/teen.
Vrijdag 15 november. Dag 15 (26 prikken). Vandaag opnieuw 26 bijen. Om 13.00u. krijg ik 4 prikken op mijn ruggengraat. De bijen zijn zo onrustig, daarom opnieuw in de koeling. Om 14.15u. proberen we het opnieuw, ik krijg 1 op het CZS. Peter moet werken hij heeft nu geen tijd meer. Om 16.00u. probeer ik het zelf. Ik zet 5 op mijn rechter bovenbeen en 1 op mijn rechter teen. Na het werk krijg ik 15 prikken op mijn ruggengraat.
Zaterdag 16 november. Dag 16 (29 prikken). De zaterdag is altijd zo’n lekker aanrommel dagje. We hebben de intocht van Sinterklaas gekeken op televisie. Sinterklaas komt aan in Groningen. Het is leuk om te zien. Vandaag de prikken over de dag verdeeld 14 en 12 op mijn ruggengraat en 3 op mijn rechter bovenbeen.
Zondag 17 november. Dag 17 (38 prikken). Het is makkelijk bijen halen, ik kan ze niet zo snel tellen. Eerst krijg ik 8 op mijn ruggengraat. Om 21.00u. 20 op mijn ruggengraat. De bijen zijn snel weer onrustig. Dus opnieuw in de koeling. Zelf zet ik rechts, 1 op mijn grote teen, 3 op mijn kuit, 2 op mijn scheenbeen en 2 op mijn bovenbeen. Links zet ik 1 op mijn grote teen en 1 op mijn bovenbeen.
Maandag 18 november. Dag 18 (44 prikken). Lekker weer vandaag. Om 12.45u. krijg ik 17 prikken op mijn ruggengraat. Vanavond na Peter zijn werk krijg ik 20 op mijn ruggengraat. De laatste 7 zet ik op mijn rechter been. 4 op mijn onderbeen, 2 op mijn kuit en 1 op mijn bovenbeen.
Dinsdag 19 november. Dag 19 (39 prikken). Tussen de middag 18 prikken op het CZS. Om 14.30u. heb ik zelf 10 steken op mijn rechter been gezet. 6 op het bovenbeen, 4 op het onderbeen en 1 op het linker bovenbeen. Direct na het prikken kan ik het been eenvoudig bewegen, duurt een uur. Ongeveer 2 uur na het prikken kan ik weinig met mijn rechter been. Vanavond moet ik weg, zo ik kan het niet zelf. Aan het einde van de middag krijg ik nog 10 steken op het CZS. Onze dochter is zo lief me te brengen en te halen.
Woensdag 20 november. Dag 20 (20 prikken). Vanmorgen de situatie van o.a. gisteren aan Jelle uitgelegd. Jelle heeft hierover contact gehad met de kliniek. Op hun advies ga ik de steken eerst halveren om te zien hoe het dan gaat. Tussen de middag 15 steken op het CZS. Vanavond om 19.00u. 5 steken op mijn rechter been, 3 bovenbeen en 2 onderbeen.
Donderdag 21 november. Dag 21 ( 21 prikken). Vanmorgen voel ik me goed, energiek. Zo kan ik beneden alles stofzuigen. Dat geeft me een goed gevoel. Peter geeft me om 12.30u. 7 steken op het CZS. Het lopen gaat niet vlekkeloos. Vanavond om 18.15u. krijg ik 7 op het CZS en 2 op de bijnieren. Om 19.00u. zet ik 5 op mijn rechter been, 3 boven en 2 op het onderbeen.
Vrijdag 22 november. Dag 22 ( 26 prikken). Vanmorgen gaat het lopen niet zo geweldig. Ik moet heel goed mijn aandacht erbij houden. Om 13.00u. krijg ik 24 prikken op mijn ruggengraat. Het lopen blijft zo. Om 23.00u. zet ik nog 2 prikken op mijn rechter bovenbeen. Het lopen gaat niet goed vandaag.
Zaterdag 23 november. Dag 23 ( 30 prikken). De hele dag is het lopen niet geweldig. Daarom ga ik vandaag laat prikken. Om 22.30u. krijg ik 30 prikken op mijn ruggengraat. Jelle geeft aan dat ik ook kan stoppen met prikken, ik heb in ieder geval genoeg deze kuur. Maar ik heb mezelf een doel gesteld. Graag wil ik dat aantal halen. Het nadeel van laat prikken is dat je vol energie zit, als je naar bed gaat. Dus het gevolg is niet kunnen slapen, om 04.00u. nog wakker.
Zondag 24 november. Dag 24 ( 31 prikken ). Op tijd opstaan, anders ben ik de hele dag zo duf. Om 13.30u. zet ik zelf 8 prikken op het rechter been, 4 onder en 4 boven. Vanmiddag gaan we naar onze vrienden en zijn laat terug. Daarom krijg ik om 22.30u. 23 prikken op mijn ruggengraat. Ik krijg erg veel kippenvel over mijn hele lichaam, zowel rechts als links, armen en benen, rug en buik. Bijzonder.
Maandag 25 november. Dag 25 (27 prikken ). Tussen de middag krijg ik 22 prikken op mijn ruggengraat, en 5 op mijn rechter been. Het lopen gaat niet goed vandaag.
Dinsdag 26 november. Dag 26 ( 30 prikken ). Om 13.00u. krijg ik 23 prikken op mijn ruggengraat. 1 op mijn rechter bijnier per ongeluk, de bijen zijn wat onrustig. Om 15.30u. krijg ik 6 op mijn rechter been, 1 op mijn bovenbeen, 3 op mijn scheenbeen en 2 op mijn kuit. Het lopen vandaag is moeizaam. Het slenderen gaat me vandaag niet lukken.
Woensdag 27 november. Dag 27 ( 31 prikken ). Na het middageten krijg ik 20 prikken op mijn ruggengraat. Zelf zet ik 2 op mijn rechter onderbeen/voet. Om 17.00u. zet ik 1 in mijn kuiltje. Dit is prima te doen.
Donderdag 28 november. Dag 28 ( 19 prikken ). Om 19.00u. krijg ik 17 prikken op mijn ruggengraat en 1 prik op mijn rechter bijnier en 1 prik op mijn linker bijnier. Dit zijn de laatste prikken van deze kuur. Mijn doel heb ik bereikt. In totaal heb ik nu 502 prikken gehad. Ik ben erg blij dat ik mijn aantal heb gehaald. Het prikken deze kuur ging prima. Mijn energie is goed. Het oefenen en lopen m.b.t. mijn rechter been had ik me heel anders voorgesteld, dit viel me wel zwaar.
Vrijdag 29 november . Mijn lopen is niet geweldig, maar ik kan samen met onze dochter wat boodschapjes doen. Sinds vandaag heb ik hele warme voeten. Zaterdag 30 november. Vandaag moeizaam alleen een boodschap gedaan. Maar het is gelukt. Zondag 1 december. Vandaag een goede dag, mijn lopen gaat veel beter. Maandag 2 december. Ik denk dat het snelle opschalen van het aantal prikken deze kuur, de reden is van mijn slechte lopen. Ik ben dan ook heel benieuwd hoe het zal gaan de komende tijd…………
================================================================================================================
